- いいもの見つけた
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のどの痛みに効く【ハチミツを活用】
年末の忘年会でゲームのプレゼントに いただいた
自家製東京多摩産のハチミツです。
健康自然工房 《養蜂園》
１週間ほど前から
喉がイガイガして
咳も出ているので
優れた除菌作用がある
ハチミツを活用しています。
写真のものは、甘すぎず、重くなく
上品で優雅な気分になれる
お味です。
ハチミツは一般に濃厚な味なので、
カロリーが高いと思われがちです。
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はじめまして！管理人のKINOです。
当ブログにお越し頂き、ありがとうございます！
はじめてお越しの方は、
こちらの『はじめての方へ』をお読み下さい。
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そこで、調べてみました。
お砂糖1に対して、
蜂蜜は同量なら約0.7のカロリーです。
効能はビタミンの種類豊富で、
ミネラルもたっぷり含まれています。
（抵抗力の弱い 1歳児未満の
赤ちゃんは、病気を
引き起こす可能性があるので、
ハチミツを食べてはいけないとされています。）
私は
喉のイガイガに・・・
おろし生姜とハチミツに
お湯を注いで
ホットドリンクにしたり、
ハチミツを喉の奥に直接、
スプーンの先にちょっとつけて
張り付けたりしてみています。
（もし、試そうと思われた方は、
危ないので、奥まで突っ込むことはしないでください。
オェッと来ないように気をつけてください。）
ハチミツも比較的安全性の高いものを選びたいとの
思いから、割高感はありますが国産
を選んでみています。
少しづつ喉が良くなってきています。
国産ハチミツは、こちらから購入できます。
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